美国“MSN健康”网站针对这一理论，设计出了“21天戒烟时间表”，帮你克服烟瘾。戒烟首先要了解自身的身体状况，给戒烟找到充分的理由。深呼吸过程中，可以憧憬一下戒烟后身体健康、长命百岁的景象。写下戒烟理...

今天早上进行的全国游泳冠军赛暨奥运会选拔赛，游泳小花们的表现令人欣喜。做好交接棒，临场发挥出水平，女子4X200自接力有望夺得奖牌。200米混合泳、400米混合泳均名列第三，可能无缘参加东京奥运会。

是金子终究会发光，乐靖宜用坚持向大家证明了她的游泳天赋。乐靖宜表示：“现在的训练条件都远比我当时训练的上世纪80年代要先进，现在各种青少年游泳比赛也比之前多，更有市运会这样的大舞台，我相信上海的第五位...

虽然荷兰队从未夺取过世界杯冠军，但是他们依然星光闪耀，而今天我们来盘点一下荷兰历史上10位最伟大的巨星！“黑天鹅”里杰卡尔德是荷兰历史上赫赫有名的“荷兰三剑客”之一，他也是荷兰夺得1988年欧洲杯冠军...

为了将足球赛场上的热情传递到校园每一个角落，我们来科普一下足球赛事的基本情况和规则，让不懂足球的小白有一定了解。开球后比赛开始或是一个进球后比赛（继续）开始。一位球员将球从中圈内开出；开球之前所有的队...

有狗刨式，有蛙泳，有自由泳，还有的不知道什么泳姿，单纯地在划水。早期人们的泳姿五花八门，不过大部分欧洲的竞技游泳比赛都以使用蛙泳为主，因为蛙泳相对狗刨速度较快，同时又省力，所以它适合长距离泅水。

这个阵容各个位置没有短板，在任何一届世界杯上都有夺冠实力，而且11个光头，全是“光明顶”，给对方球员的心理震慑也是非常强大的。另外，这个阵容里法国4人，话说法国球星还真是很偏爱光头这个发型啊。