1.我学会了游泳四年级400字作文第一部分

小时候我很怕水，每次看到别的小朋友在水里玩，都很羡慕。暑假的时候，妈妈为了让我的暑假生活更加丰富多彩，就给我报了游泳培训班。一开始我有点害怕，不想学，在妈妈的鼓励下，我终于答应了。

游泳池里有很多小朋友，有的已经会游泳了，有的和我一样是初学者，看到他们像小鱼一样在水中自由自在地游动，我好羡慕他们。教练先教我蛙泳的基本动作，我趴在泳池边，听从教练的指令，一遍又一遍地练习。等我把动作要领背下来后，教练在我腰上绑了一块浮板，带我下水。刚下水的时候，我真的有点紧张，在教练的鼓励和帮助下，我终于克服了恐惧。接下来的几天，教练教我在水中的呼吸方法，我长吸一口气，然后把头埋进水里，慢慢地呼气，像小鱼吐泡泡一样。经过两周的训练，我很快掌握了动作要领，做到了呼吸和手脚的协调。教练也慢慢地把绑在我腰上的浮板拿掉了。我终于学会游泳了，我再也不怕水了。

虽然在学游泳的过程中遇到了很多困难，但是我知道，世上无难事，只要用心，只要坚持，胜利就会到来。

2.我学会了游泳四年级400字作文第二部分

快起床！快起床！已经四点多了！我漫不经心地起床，看了看手表，四点半。我赶紧穿上泳衣，戴上泳镜，准备去游泳，可是妈妈说我跟你出去很危险。

于是我和妈妈去了游泳区。我一下水就觉得冷。天使说：“在水里游一会儿就不会冷了！”魔鬼说：“冷就别游了！”天使说：“我说得对！”魔鬼说：“你说得对。”他们又开始争论起来。最后，我还是跟着天使去了。后来，水渐渐暖和起来。我突然跳进水里，像一条小鱼一样游来游去。

每次做完都要喝好几次水，第二次做的时候，我已经分不清左右了，我一遍又一遍地练习手翻动作，终于在第三次做的时候，感觉好多了，甚至可以潜水了。

第二天，我去游泳馆练，比前一天练得好多了！第三天，我又去游泳，比前两天练得好多了。第四天，我学会了游泳。老师说我可以自己游了，我就高高兴兴地去游泳了。我左游右游练了一下午，才跟妈妈回家。晚上回家，我跟爸妈说我今天可以自己游了，他们连连夸我！

这次游泳的经历让我明白，坚持就是胜利。

3.我学会了游泳四年级400字作文第三部分

回想起第一次游泳的情景，还是有些兴奋和紧张。

那天，我催促妈妈早点带我去游泳，妈妈却说她不会游泳，于是就请她的一位同事方红阿姨教我游泳。

到了游泳馆，方红阿姨先教我做热身运动，然后做基础动作。最难的是训练“踢勾”动作。方红阿姨托着我的下巴，她教我用腿脚在水里反复做“踢勾”动作，不知道做了多少次，肚子被挤得有点疼，腿脚好像不受控制了。但我还是要坚持训练，因为我想尽快学会游泳，能在水中自由飘浮，那该有多舒服啊。于是，我下定决心，不怕疼，不怕累，坚持练了好几天。有一天，她让我自己去游泳，刚开始我还有些害怕，担心自己不会游泳。方红阿姨看出了我的心思，让我试试看。 我看见她就在我身边，便鼓起勇气，顺着她的动作，慢慢地往前游去。我会游泳了！我不禁欢呼起来：“我学会游泳了！”

如今的我，能在水中自由自在的畅游，也明白了一个道理：站在岸边是学不会游泳的。我想，不管是做事还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能成功！

4.我学会了游泳四年级400字作文第四部分

去年暑假，我报名参加了游泳班，决定学游泳，让我的表弟看看。

一进游泳池，就看到清澈见底的池水，水里有好多小朋友在嬉戏游泳，好想马上学会游泳。

俗话说“万事开头难”，我不敢把头伸进水里，怕呛到，那样会很难受。但在董教练的催促下，我深吸一口气，小心翼翼地把头伸进水里。嘿，我成功了，没有呛到，我立刻信心满满，经过反复练习，我能憋气三十秒以上了。董教练鼓励我说：“不错，你进步很大，现在我们学浮吧！”董教练说完，戴上游泳镜，深吸一口气，把头伸进水里，手脚并拢，浮在水面上。说完，董教练对我说：“你也可以试试，还不错，你可以把手放在岸边，慢慢来。”

我深吸一口气，双手双脚并拢，双手撑在岸边。要不是撑在岸边，我早就沉到水底了。董教练纠正我：“你太紧张了，要放松身体，不然会浮不起来的。”我点点头，又试了一次，还是失败了。我就像泄了气的皮球，无精打采。董教练说：“慢慢来，别灰心，你会成功的。”听了教练的话，我又试了几次，终于成功了。我想：只要我坚持下去，持之以恒，我一定能学会游泳的。

功夫不负有心人，我终于学会了游泳，开心极了。

5.我学会了游泳四年级400字作文第五部分

之前我不会游泳，因为怕呛水而沉到水底。

妈妈给我报了游泳班，我一走到游泳池边，就闻到池子里有一股独特的味道，水冰冰凉凉的，我不敢进去。妈妈给我戴上游泳圈，我才敢进去。这时，我的老师来了，“扑通”一声跳入水中，他游得很快，像火箭发射一样，“嗖”的一声就到了对岸。我的眼睛都花花了。

过了一会儿，教练上来换气，说轮到你了。“我？”我惊讶地说。我怎么可能做到！“你可以的！”教练一边鼓励我，一边脱下我的游泳圈，把我扔进水里。“救命！”我大喊。然后我几次呛到水，我的脚碰到了泳池底部。周围很安静，只有气泡的声音。我不停地用手脚划水……然后我浮了起来——我可以游泳了！

后来我又学了自由泳和蛙泳，我觉得游泳不但可以锻炼身体，还可以考验勇气啊！

6.我学会了游泳四年级400字作文第六部分

暑假开始了，爸爸给我报了跳水馆的游泳课。刚开始的时候，我连下水都紧张，因为洗澡的时候怕水进眼睛里。我学的是仰泳，刚开始的几天，我自己不会游泳，都要让老师扶着头游，老师一边游一边给我讲解要点。经过几天的训练，今天老师又让我们自己游泳，我很紧张。

第一次游泳的时候，我很害怕，越游越紧张，越沉越深。幸好老师扶我起来，老师耐心地给我讲解了两遍要点，还告诉我：“放松，不要紧张。”后来，我按照老师说的，一遍又一遍地练习，我的两个同学也在旁边练习，我们三个人讨论自己的问题和老师教的方法。来来回回练习了很多遍，我就能自己游泳了。老师看见了，表扬了我，我心里很高兴，从今天起，我就可以自己游泳了。

回到家，我把这个好消息告诉了家人，大家都夸奖了我，妈妈还对我说：“宝贝，学游泳，你不但学会了一门技能，还学会了一个道理：不管做什么事，只要坚持，就一定会成功。”

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