体育问答
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足球比赛规则:上下半场各 40 分钟,队
8人制足球比赛规则一、比赛采用中国足协审定的最新《足球比赛规则》。1.每队上场队员不得多于8人,其中必须有1人为守门员,(二)点球:规则同十一人制比赛规则一致。队员发球时必须让足球滚动一圈以上,防守队...
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CBA 复赛在即,国际篮联与 NBA 规
从篮球使用的角度来看,nba对球的使用确实要严格得多,而且在使用手感上要优于fiba对球的使用国际篮球联合会在2003年采纳了球权箭头规则,但是与之前规则不同的是,每个延长期的开始不争球,并根据箭头方...
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有氧运动:简单易行且容易坚持的健身方式有
有氧运动能增强和改善心肺功能,还可消耗体内脂肪。骑自行车不只是我们常用的代步方式,更是一种有效的锻炼,可减少压力、活跃大脑、锻炼肌肉、增强心肺功能,还能有不错的减肥燃脂效果。但想要达到良好的减肥健身效...
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规则意识及执行规则能力培养的重要性
可见,规则是保证幼儿愉快生活、交往、学习的前提,对大班幼儿进行执行规则能力的培养,具有非常重要的意义。3.激发幼儿争做遵守规则的好宝宝的良好情感。他没有遵守足球规则,就要受到惩罚。二.幼儿谈谈生活中还...
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2017 肯德基三人篮球赛正式启动,姚明
4600所学校、43万名球员、“00后”选手……9月21日,一年一度的肯德基三人篮球赛又打响了,全国各地越来越多的篮球青年才俊参与其中,他们将这个舞台视为自己篮球梦想开始的地方。在2020年东京奥运会...
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了解篮球规则,让你的篮球运动更精彩
没有规则的篮球,就没有了灵魂,所以咱们先认识,了解一下篮球规则,了解规则才知道篮球该怎么打。篮球规则目前共有61条。不管怎样的技术都是在准守规则的情况下才会算数,所以规则在篮球运动中是很重要的。这是篮...
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如何通过游戏让幼儿掌握正确的颠球方法并激
四、游戏“足球赛”。2.幼儿自由交流有关足球的知识经验,如球的外形、球赛规则等等。3.幼儿讨论玩足球的基本规则:二、和小足球做游戏足球一个、踢足球画面和《足球》用书画面视频。你玩过足球吗?足球是怎么玩...
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春节过后想减肥?快来了解有氧运动和无氧运
有氧运动和无氧运动分别是什么?>>>有氧运动和无氧运动有哪些?常见的有氧运动有:步行、慢跑、爬山、游泳、骑自行车、健身操、瑜伽等,通常有氧运动会消耗体内的脂肪,有利于锻炼身体和减肥瘦身。>>>有氧动和...
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春季瘦身秘籍:简单有氧运动助你燃烧脂肪,
但是如果美眉们讨厌复杂的瘦身操和减肥运动,小编为您介绍几款简单的有氧运动,也能让您燃烧脂肪。下蹲:能明显改善梨形身材,MM们可以边看电视边进行运动。温和运动通过一定量的全身运动,全面改善人体的机能,进...
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欧美诸强举重为何多年集体低迷?——新华社
题:欧美诸强为何举重不强采访举重世界锦标赛,记者一直在思考一个问题:为什么美国、英国、德国乃至西班牙等欧美体育强国的举重许多年来一直集体低迷?西班牙这个公认的体育强国甚至从来没夺得过奥运举重奖牌。